Las técnicas de relajación constituyen las herramientas de manejo del estrés más utilizadas. Su efectividad abarca desde una gran variedad de trastornos físicos y psicológicos, hasta cansacio energético y espiritual. Queremos invitarte a conocer diversas técnicas para que las puedas aplicar en tu vida diaria y a mirar tu organismo en diversas dimensiones , cuerpo, mente, espíritu y energía para lograr la perfecta armonía

 Objetivo

• Contribuir al bienestar, físico, mental y energético de las personas
• Disminuir el estrés, ansiedad y angustia

Técnicas

• Relajación Muscular progresiva
• Respiración
• Meditación
• Activación energética
• Limpieza interior.

 COMO AGENDAR: Usted puede agendar su hora por whatsap  + 56 9 91246274, correo electrónico contacto@bosquedemisangeles.cl o en el sitio web www.bosquedemisangeles.cl

DURACION: 1 a 2 horas

Costo online: $ 15.000

FORMA DE  PAGO: Transferencia bancaria. Consúltanos contacto@bosquedemisangeles.cl  para responder a sus consultas. 

En la modalidad online o presencial si la persona no asiste no se devuelve la garantía o transferencia.